Ride எனர்ஜி டிரிங்க் (Ride (Cargills))

எண் 027 · பானங்கள் · சேர்க்கப்பட்டது 16 ஆக., 2026

Ride எனர்ஜி டிரிங்க்

Ride (Cargills) · 250 மி.லி (1 கேன்)

21.75g சர்க்கரை/ சேவை → 87% பெரியவர் தினசரி வரம்பில்

89kcal/சேவை

Red Bull-ஐ விட சற்று குறைந்த சர்க்கரை, ஆனால் அதே காஃபின் அளவுடன் சோடியம் பென்சோயேட் பாதுகாப்பியும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

காஃபின் உள்ளது (ஒரு கேனுக்கு 80 மி.கி)பாதுகாப்பி சோடியம் பென்சோயேட் உள்ளதுபுகைப்படப் பகுதியில் வயது கட்டுப்பாடு அறிக்கை தெரியவில்லை

ஒரு சேவை vs தினசரி வரம்பு

மொத்த சர்க்கரை21.75g / சேவை

பெரியவர்87%

குழந்தை 9–13109%

குழந்தை 4–8145%

சோடியம்237.5mg / சேவை

பெரியவர்12%

குழந்தை 9–1316%

குழந்தை 4–820%

நிறைவுற்ற கொழுப்பு0g / சேவை

பெரியவர்0%

குழந்தை 9–130%

குழந்தை 4–80%

ஊட்டச்சத்து

ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்	89 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்	22 g
உணவு நார்	—
மொத்த சர்க்கரை	21.75 g
புரதம்	0.25 g
மொத்த கொழுப்பு	0 g
— நிறைவுற்றது	0 g
— டிரான்ஸ்	0 g
சோடியம்	237.5 mg

தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Carbonated Water, Sugar, Glucose-Fructose Syrup, Citric Acid (INS 330), Sodium Citrate (INS 331), Taurine (400 mg/100 ml), Caffeine (32 mg/100 ml), Natural Caramel Colour (INS 150c), Inositol, Artificial (Raspberry, Strawberry, Blackcurrant, Vanilla) Flavours, Niacin, Pantothenic Acid, Vitamin B6, Vitamin B12, Permitted Preservative – Sodium Benzoate (INS 211)

Sodium Citrate (INS 331)

Acidity regulator/buffering salt derived from citric acid. Low concern, minor sodium contributor.

Natural Caramel Colour (INS 150c)

Ammonia-process caramel colour class. Low concern, distinct from the sulphite-ammonia Class IV (INS 150d) that carries the 4-MEI flag.

Inositol

Naturally occurring carbohydrate-like compound also found in the body and many whole foods. No established safety concern at energy-drink levels.

Sodium Benzoate (INS 211)

Common preservative, generally recognised as safe. Can form trace benzene when combined with ascorbic acid (vitamin C) plus heat/light — a longstanding, low-level concern; typical exposure considered well within safe limits by regulators.

Caffeine

Stimulant. Guidance generally advises against regular caffeine intake for young children; this pack states "not recommended for children under 3."

Taurine

Amino-sulfonic acid the body also produces naturally. Considered safe at typical energy-drink levels; long-term interaction with caffeine in adolescents is less studied.

Citric Acid (INS 330)

Naturally occurring fruit acid used as an acidulant. Well-studied, low concern; frequent intake from acidic drinks can contribute to dental erosion.