எண் 046 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 16 ஆக., 2026
Hawaiian குக்கீஸ் (தேங்காய் பிஸ்கட்)
Not stated on pack (Sri Lanka) · 25 கி (5 பிஸ்கட்); 200 கி பொதியில் 8 சேவைகள்
4.38g சர்க்கரை/ சேவை → 18% பெரியவர் தினசரி வரம்பில்120kcal/சேவை
கொழுப்பு பிஸ்கட் — எடையில் ஐந்தில் ஒன்றுக்கு அருகில் கொழுப்பு, பெரும்பாலும் நிறைவுற்றது, உலர் தேங்காய் மற்றும் பாம் ஒலீனிலிருந்து.
குளூட்டன் (கோதுமை), பால் (வெய் தூள்) மற்றும் சோயா உள்ளன
ஒரு சேவை vs தினசரி வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை4.38g / சேவை
சோடியம்95.36mg / சேவை
நிறைவுற்ற கொழுப்பு3g / சேவை
ஊட்டச்சத்து
| ஆற்றல் | 120 kcal |
| மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | 16.92 g |
| உணவு நார் | 0.85 g |
| மொத்த சர்க்கரை | 4.38 g |
| புரதம் | 1.84 g |
| மொத்த கொழுப்பு | 4.97 g |
| — நிறைவுற்றது | 3 g |
| — டிரான்ஸ் | 0 g |
| சோடியம் | 95.36 mg |
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்
Wheat Flour, Sugar, Desiccated Coconut (16%), Palm Olein, Corn Flour, Whey Powder, Iodized Salt, Raising Agents (Sodium Bicarbonate – INS 500ii, Ammonium Bicarbonate – INS 503iii), Emulsifier (Soya Lecithin – INS 322)
Palm Olein
Liquid fraction of palm oil, high in saturated fat. Not a toxicity concern, but a meaningful contributor to daily saturated-fat intake in fried/baked snacks.
Ammonium Bicarbonate (INS 503ii)
Leavening agent used in crackers/biscuits. Breaks down fully on baking; low concern.
Soya Lecithin
Common emulsifier from soybeans. Low concern except for those with soy allergy.