Sinhasys
கூடை

உணவு லேபிள்கள் / பிஸ்கட்

ஒரு சேவைக்கு கலோரி, சர்க்கரை, சோடியம் மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, மேலும் பொருட்கள் விளக்கத்துடன் — குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கான தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளுடன் ஒப்பிடப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வாமை மற்றும் நீரிழிவு அல்லது சல்பைட் உணர்திறன் போன்ற நிலைகளும் கருத்தில் கொள்ளப்படுகின்றன. இலங்கை அலமாரிகளில் உள்ள பிஸ்கட் க்கு.

மூலப்பொருட்கள்ஒப்பிடு
கோப்பில் 12 பொருள்கள்
எண் 001 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 16 ஆக., 2026

Maliban Lemon Puff

Maliban (Maliban Biscuit Manufactories (Pvt) Ltd) · 39 g (3 biscuits); 5 servings per 200g pack
11g சர்க்கரை/ சேவை → 44% பெரியவர் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பில்
185kcal/சேவை

Coloured with two synthetic yellow dyes (the same ones flagged elsewhere in this set as tartrazine and sunset yellow, just under their US FD&C names) rather than a natural lemon colour.

Contains wheat, milk, and soyColoured with FD&C Yellow No. 5 (Tartrazine, INS 102) and FD&C Yellow No. 6 (Sunset Yellow, INS 110) — both part of the "Southampton Six" with an EU hyperactivity warningArtificial lemon flavour, not real lemon
ஒரு சேவை vs தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை11g / சேவை
பெரியவர்44%
குழந்தை 9–1355%
குழந்தை 4–873%
சோடியம்125mg / சேவை
பெரியவர்6%
குழந்தை 9–138%
குழந்தை 4–810%
நிறைவுற்ற கொழுப்பு3.5g / சேவை
பெரியவர்18%
குழந்தை 9–1321%
குழந்தை 4–827%
ஊட்டச்சத்து
ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்185 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்28 g
உணவு நார்0 g
மொத்த சர்க்கரை11 g
புரதம்3 g
மொத்த கொழுப்பு7 g
— நிறைவுற்றது3.5 g
— டிரான்ஸ்0 g
கொலஸ்ட்ரால்0 mg
சோடியம்125 mg
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Wheat Flour, Sugar, Vegetable Fat (Palm Oil), Glucose, Corn Starch, Sugar Syrup, Milk Powder, Ammonium Bicarbonate (Leavening Agent), Sodium Bicarbonate (Leavening Agent), Disodium Diphosphate (Leavening Agent), Salt, Artificial Lemon Flavour, Soya Lecithin (Emulsifier), Citric Acid, Permitted Colours (FD&C Yellow No. 5, FD&C Yellow No. 6). Contains: Wheat, Milk, Soya.

Tartrazine (INS 102)
Synthetic yellow azo dye, also one of the "Southampton Six." Can trigger reactions in aspirin-sensitive individuals, alongside the same EU hyperactivity labelling requirement.
Sunset Yellow (INS 110)
Synthetic orange-yellow azo dye, another of the "Southampton Six" colours — same EU hyperactivity warning requirement as tartrazine and Ponceau 4R.
Ammonium Bicarbonate (INS 503ii)
Leavening agent used in crackers/biscuits. Breaks down fully on baking; low concern.
Sodium Bicarbonate (INS 500ii)
Common buffering/raising agent (baking soda). Low concern, negligible sodium contribution.
Disodium Diphosphate (INS 450i)
Emulsifying/buffering salt common in processed cheese. Low concern at typical levels, contributes to overall phosphate intake.
Soya Lecithin
Common emulsifier from soybeans. Low concern except for those with soy allergy.
Citric Acid (INS 330)
Naturally occurring fruit acid used as an acidulant. Well-studied, low concern; frequent intake from acidic drinks can contribute to dental erosion.
எண் 002 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 14 செப்., 2026

Pocky (Chocolate Covered Biscuit Sticks)

Glico (Ezaki Glico USA Corporation, Irvine, CA 92614; product of Thailand) · 15 pieces (30 g); 2.5 servings per box (~75 g box)
9g சர்க்கரை/ சேவை → 36% பெரியவர் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பில்
150kcal/சேவை

Lower in sugar per serving than most of the chocolate in this set, but the shortening includes hydrogenated palm oil — and the box is small enough that finishing it in one sitting means 18g of added sugar and 9g of saturated fat.

Contains wheat, milk and soybeanMay contain peanut, almond and coconutContains hydrogenated palm oil in the shortening despite a declared 0g trans fatContains artificial flavoursUS label — figures and formulation may differ from packs sold in Sri Lanka
ஒரு சேவை vs தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை9g / சேவை
பெரியவர்36%
குழந்தை 9–1345%
குழந்தை 4–860%
சோடியம்55mg / சேவை
பெரியவர்3%
குழந்தை 9–134%
குழந்தை 4–85%
நிறைவுற்ற கொழுப்பு3.5g / சேவை
பெரியவர்18%
குழந்தை 9–1321%
குழந்தை 4–827%
ஊட்டச்சத்து
ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்150 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்20 g
உணவு நார்1 g
மொத்த சர்க்கரை9 g
— சேர்க்கப்பட்டது8 g
புரதம்3 g
மொத்த கொழுப்பு6 g
— நிறைவுற்றது3.5 g
— டிரான்ஸ்0 g
கொலஸ்ட்ரால்0 mg
சோடியம்55 mg
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Wheat Flour, Sugar, Chocolate Liquor, Blend of Vegetable Oils (Sunflower Oil, Palm Oil), Whole Milk Powder, Vegetable Oil Shortening (Palm Oil, Hydrogenated Palm Oil), Contains 1 percent or less of: Cocoa Butter, Salt, Artificial Flavors, Yeast, Soy Lecithin, Leavening (Sodium Bicarbonate), Mono- and Diglycerides of Fatty Acids. Contains Wheat, Milk and Soybean. May contain Peanut, Almond and Coconut.

Hydrogenated Palm Oil
Hardened fat used in shortening for texture and shelf life. Full hydrogenation creates no trans fat but partial hydrogenation does, and labelling rules permit rounding trans fat to 0g below 0.5g per serving — so a declared 0g does not guarantee none is present.
Chocolate Liquor
Ground cocoa beans, the same ingredient labelled "cocoa mass" on other products. Not alcoholic despite the name. Low concern.
Palm Oil
High in saturated fat and a common frying/spreading fat. Not a toxicity concern; the same fat family as palm olein, the liquid fraction already covered in this set.
Mono- & Diglycerides of Fatty Acids (INS 471)
Common emulsifier, generally recognised as safe. Can occasionally derive from partially hydrogenated oils — worth checking if trans-fat sensitive.
Soya Lecithin
Common emulsifier from soybeans. Low concern except for those with soy allergy.
Sodium Bicarbonate (INS 500ii)
Common buffering/raising agent (baking soda). Low concern, negligible sodium contribution.
எண் 003 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 29 ஆக., 2026

Ritzbury ChokyBix (Orange Flavoured)

Ritzbury (CBL Foods International (Pvt) Ltd) · 25 g (1 package, single-serve)
12.2g சர்க்கரை/ சேவை → 49% பெரியவர் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பில்
133kcal/சேவை

A biscuit-and-orange-flavoured chocolate bar — the fat figure matches the front-of-pack callout exactly, but the front-pack Sugar digit was partly obscured by a package fold, so the back-panel calculation is the more reliable figure here.

May contain traces of nuts and peanutsTrans fat content stated as 0.13g/100g on label
ஒரு சேவை vs தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை12.2g / சேவை
பெரியவர்49%
குழந்தை 9–1361%
குழந்தை 4–881%
சோடியம்25mg / சேவை
பெரியவர்1%
குழந்தை 9–132%
குழந்தை 4–82%
நிறைவுற்ற கொழுப்பு6.3g / சேவை
பெரியவர்32%
குழந்தை 9–1337%
குழந்தை 4–848%
ஊட்டச்சத்து
ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்133 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்15.9 g
உணவு நார்0.28 g
மொத்த சர்க்கரை12.2 g
புரதம்1.53 g
மொத்த கொழுப்பு7.1 g
— நிறைவுற்றது6.3 g
— டிரான்ஸ்0.03 g
சோடியம்25 mg
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Sugar, Hydrogenated Palm Kernel Oil, Biscuits (18%), Milk Powder (8%), Cocoa Powder, Emulsifiers [Soya Lecithin (322), Polyglycerol Polyricinoleate (476)], Iodized Salt and Nature Identical (Vanilla and Orange) Flavours.

Hydrogenated Palm Kernel Oil
A hardened tropical fat used in place of some cocoa butter for texture and shelf stability, common in compound/lower-cost chocolate. The hydrogenation process is the classic route trans fat enters a product — worth checking the trans fat line on any product using it, even though levels are typically low on modern labels.
Soya Lecithin
Common emulsifier from soybeans. Low concern except for those with soy allergy.
Polyglycerol Polyricinoleate (PGPR) (INS 476)
Emulsifier used in chocolate to reduce fat content and improve flow. Generally recognised as safe at typical chocolate usage levels.
எண் 004 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 16 ஆக., 2026

Hawaiian குக்கீஸ் (தேங்காய் பிஸ்கட்)

Not stated on pack (Sri Lanka) · 25 கி (5 பிஸ்கட்); 200 கி பொதியில் 8 சேவைகள்
4.38g சர்க்கரை/ சேவை → 18% பெரியவர் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பில்
120kcal/சேவை

கொழுப்பு பிஸ்கட் — எடையில் ஐந்தில் ஒன்றுக்கு அருகில் கொழுப்பு, பெரும்பாலும் நிறைவுற்றது, உலர் தேங்காய் மற்றும் பாம் ஒலீனிலிருந்து.

குளூட்டன் (கோதுமை), பால் (வெய் தூள்) மற்றும் சோயா உள்ளன
ஒரு சேவை vs தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை4.38g / சேவை
பெரியவர்18%
குழந்தை 9–1322%
குழந்தை 4–829%
சோடியம்95.36mg / சேவை
பெரியவர்5%
குழந்தை 9–136%
குழந்தை 4–88%
நிறைவுற்ற கொழுப்பு3g / சேவை
பெரியவர்15%
குழந்தை 9–1318%
குழந்தை 4–823%
ஊட்டச்சத்து
ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்120 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்16.92 g
உணவு நார்0.85 g
மொத்த சர்க்கரை4.38 g
புரதம்1.84 g
மொத்த கொழுப்பு4.97 g
— நிறைவுற்றது3 g
— டிரான்ஸ்0 g
சோடியம்95.36 mg
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Wheat Flour, Sugar, Desiccated Coconut (16%), Palm Olein, Corn Flour, Whey Powder, Iodized Salt, Raising Agents (Sodium Bicarbonate – INS 500ii, Ammonium Bicarbonate – INS 503iii), Emulsifier (Soya Lecithin – INS 322)

Palm Olein
Liquid fraction of palm oil, high in saturated fat. Not a toxicity concern, but a meaningful contributor to daily saturated-fat intake in fried/baked snacks.
Ammonium Bicarbonate (INS 503ii)
Leavening agent used in crackers/biscuits. Breaks down fully on baking; low concern.
Soya Lecithin
Common emulsifier from soybeans. Low concern except for those with soy allergy.
எண் 005 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 16 ஆக., 2026

Maliban Milk Shortcake

Maliban (Maliban Biscuit Manufactories (Pvt) Ltd) · 24 g (4 biscuits); 8 servings per 200g pack
4.8g சர்க்கரை/ சேவை → 19% பெரியவர் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பில்
117kcal/சேவை

A plainer, lower-sugar biscuit than the Lemon Puff or Gold Marie in this set, with no artificial colours declared.

Contains wheat, milk, and soyNut-free recipe but may contain traces of sulphites per the allergen advice
ஒரு சேவை vs தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை4.8g / சேவை
பெரியவர்19%
குழந்தை 9–1324%
குழந்தை 4–832%
சோடியம்43mg / சேவை
பெரியவர்2%
குழந்தை 9–133%
குழந்தை 4–84%
நிறைவுற்ற கொழுப்பு2.3g / சேவை
பெரியவர்12%
குழந்தை 9–1314%
குழந்தை 4–818%
ஊட்டச்சத்து
ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்117 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்16.9 g
உணவு நார்—
மொத்த சர்க்கரை4.8 g
புரதம்1.9 g
மொத்த கொழுப்பு4.6 g
— நிறைவுற்றது2.3 g
சோடியம்43 mg
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Wheat Flour, Sugar, Vegetable Fat (Palm Oil), Glucose, Milk Powder, Corn Starch, Ammonium Bicarbonate (Leavening Agent), Sodium Bicarbonate (Leavening Agent), Disodium Diphosphate (Leavening Agent), Salt, Soya Lecithin (Emulsifier), Artificial (Milk, Vanilla) Flavours, Natural Milk Flavour. Contains: Wheat, Milk, Soy. Recipe: No Nuts (nut-free), may contain traces of sulphites.

Ammonium Bicarbonate (INS 503ii)
Leavening agent used in crackers/biscuits. Breaks down fully on baking; low concern.
Sodium Bicarbonate (INS 500ii)
Common buffering/raising agent (baking soda). Low concern, negligible sodium contribution.
Disodium Diphosphate (INS 450i)
Emulsifying/buffering salt common in processed cheese. Low concern at typical levels, contributes to overall phosphate intake.
Soya Lecithin
Common emulsifier from soybeans. Low concern except for those with soy allergy.
எண் 006 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 18 செப்., 2026

Maliban Cream Cracker

Maliban (Maliban Biscuit Manufactories (Pvt) Ltd, House of Maliban, 389 Galle Road, Ratmalana, Sri Lanka) · 25 g / 3 biscuits (7 servings per 190 g pack)
173mg சோடியம்/ சேவை → 9% பெரியவர் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பில்
110kcal/சேவை

Genuinely sugar-free — under 0.5g per 100g, the lowest in this entire set — but salt does the work instead: 690mg of sodium per 100g is the highest of any biscuit or cereal here.

Contains wheat and barley (malt extract) and soyaSodium 690mg/100g — the highest of any biscuit or breakfast cereal in this setSugar Free claim verified by the panel (<0.5g/100g)No added flavours or coloursFortified with 10 vitamins plus ironVegetarian, no alcoholSLS 251 certifiedFront-of-pack traffic-light panel declares sugar <0.5g/100g and fat 12.7g/100g (the salt box was obscured by glare)
ஒரு சேவை vs தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை0g / சேவை
பெரியவர்0%
குழந்தை 9–130%
குழந்தை 4–80%
சோடியம்173mg / சேவை
பெரியவர்9%
குழந்தை 9–1312%
குழந்தை 4–814%
நிறைவுற்ற கொழுப்பு1.6g / சேவை
பெரியவர்8%
குழந்தை 9–139%
குழந்தை 4–812%
ஊட்டச்சத்து
ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்110 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்17.6 g
உணவு நார்0.3 g
மொத்த சர்க்கரை0 g
புரதம்2.8 g
மொத்த கொழுப்பு3.2 g
— நிறைவுற்றது1.6 g
— டிரான்ஸ்0 g
சோடியம்173 mg
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Wheat flour, Vegetable oil (Palm), Malt (Barley) extract, Salt, Yeast, Emulsifier (Soya lecithin – INS 322), Leavening agent (Sodium bicarbonate – INS 500ii), Vitamin and mineral premix, Flour treatment agents (Ascorbic acid – INS 300). Product of Sri Lanka.

Malt Extract (Barley)
Natural flavouring/sweetening ingredient. Contains gluten — relevant for anyone with coeliac disease or gluten sensitivity.
Palm Oil
High in saturated fat and a common frying/spreading fat. Not a toxicity concern; the same fat family as palm olein, the liquid fraction already covered in this set.
Soya Lecithin
Common emulsifier from soybeans. Low concern except for those with soy allergy.
Sodium Bicarbonate (INS 500ii)
Common buffering/raising agent (baking soda). Low concern, negligible sodium contribution.
Ascorbic Acid (Vitamin C) (INS 300)
Vitamin C, used here as a natural antioxidant/preservative. No concern — it's a nutrient.
எண் 007 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 29 ஆக., 2026

Ritzbury Choco Fingers (Choco Coated Biscuits)

Ritzbury (CBL Foods International (Pvt) Ltd) · 20 g (4 biscuits); 5.5 servings per 110g pack
5.66g சர்க்கரை/ சேவை → 23% பெரியவர் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பில்
103kcal/சேவை

Highest sodium of any Ritzbury product in this dataset — 52mg in a single 20g serving (260mg per 100g).

May contain traces of nuts
ஒரு சேவை vs தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை5.66g / சேவை
பெரியவர்23%
குழந்தை 9–1328%
குழந்தை 4–838%
சோடியம்52mg / சேவை
பெரியவர்3%
குழந்தை 9–133%
குழந்தை 4–84%
நிறைவுற்ற கொழுப்பு3.63g / சேவை
பெரியவர்18%
குழந்தை 9–1321%
குழந்தை 4–828%
ஊட்டச்சத்து
ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்103 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்13.3 g
உணவு நார்0.58 g
மொத்த சர்க்கரை5.66 g
புரதம்1.28 g
மொத்த கொழுப்பு4.92 g
— நிறைவுற்றது3.63 g
— டிரான்ஸ்0.01 g
சோடியம்52 mg
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Choco Coating (42%) {Sugar, Hydrogenated Palm Kernel Oil, Milk Powder, Cocoa Powder (8%), Whey Powder, Emulsifier [Soya Lecithin (322)], Iodized Salt and Nature Identical (Vanilla) Flavour}, Wheat Flour, Palm Olein, Sugar, Corn Starch, Glucose, Whey Powder, Emulsifier [Soya Lecithin (322)], Leavening Agents [Sodium Bicarbonate (500ii), Ammonium Bicarbonate (503ii)] and Iodized Salt.

Hydrogenated Palm Kernel Oil
A hardened tropical fat used in place of some cocoa butter for texture and shelf stability, common in compound/lower-cost chocolate. The hydrogenation process is the classic route trans fat enters a product — worth checking the trans fat line on any product using it, even though levels are typically low on modern labels.
Soya Lecithin
Common emulsifier from soybeans. Low concern except for those with soy allergy.
Palm Olein
Liquid fraction of palm oil, high in saturated fat. Not a toxicity concern, but a meaningful contributor to daily saturated-fat intake in fried/baked snacks.
Sodium Bicarbonate (INS 500ii)
Common buffering/raising agent (baking soda). Low concern, negligible sodium contribution.
Ammonium Bicarbonate (INS 503ii)
Leavening agent used in crackers/biscuits. Breaks down fully on baking; low concern.
எண் 008 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 16 ஆக., 2026

Maliban இஞ்சி பிஸ்கட்

Maliban · 23 கி (4 பிஸ்கட்)
7.1g சர்க்கரை/ சேவை → 28% பெரியவர் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பில்
103kcal/சேவை

இந்த தொகுப்பில் இதுவரை அதிக சர்க்கரை பிஸ்கட் — எடையில் கிட்டத்தட்ட மூன்றில் ஒரு பங்கு சர்க்கரை, அதே அலமாரியில் உள்ள கிரீம் நிரப்பிய ஆரஞ்சு பிஸ்கட்களை விட அதிகம்.

பொருள் பலகை இந்தப் புகைப்படத்தில் பிடிக்கப்படவில்லை — ஊட்ட அட்டவணை மட்டும் புகைப்படம் எடுக்கப்பட்டது
ஒரு சேவை vs தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை7.1g / சேவை
பெரியவர்28%
குழந்தை 9–1336%
குழந்தை 4–847%
சோடியம்97mg / சேவை
பெரியவர்5%
குழந்தை 9–136%
குழந்தை 4–88%
நிறைவுற்ற கொழுப்பு1.7g / சேவை
பெரியவர்9%
குழந்தை 9–1310%
குழந்தை 4–813%
ஊட்டச்சத்து
ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்103 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்16.9 g
உணவு நார்0.4 g
மொத்த சர்க்கரை7.1 g
புரதம்1.4 g
மொத்த கொழுப்பு3.3 g
— நிறைவுற்றது1.7 g
— டிரான்ஸ்0 g
சோடியம்97 mg
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Not captured — the photographed panel showed only the nutrition table. Needs a follow-up photo of the ingredients list.

எண் 009 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 29 ஆக., 2026

Ritzbury Chunky Choc (Choco Coated Biscuits)

Ritzbury (CBL Foods International (Pvt) Ltd) · 20 g (1 biscuit); 10 servings per 200g pack
7.06g சர்க்கரை/ சேவை → 28% பெரியவர் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பில்
99kcal/சேவை

The highest sodium of any product in this entire dataset so far — 370mg per 100g, and the pack holds ten bars.

May contain traces of nuts and sulphitesColoured with Caramel Class IV (INS 150d), the same caramel colour class flagged for trace 4-MEI elsewhere in this dataset
ஒரு சேவை vs தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை7.06g / சேவை
பெரியவர்28%
குழந்தை 9–1335%
குழந்தை 4–847%
சோடியம்74mg / சேவை
பெரியவர்4%
குழந்தை 9–135%
குழந்தை 4–86%
நிறைவுற்ற கொழுப்பு3.61g / சேவை
பெரியவர்18%
குழந்தை 9–1321%
குழந்தை 4–828%
ஊட்டச்சத்து
ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்99 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்13.36 g
உணவு நார்0.54 g
மொத்த சர்க்கரை7.06 g
புரதம்1.24 g
மொத்த கொழுப்பு4.54 g
— நிறைவுற்றது3.61 g
— டிரான்ஸ்0.02 g
சோடியம்74 mg
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Choco Coating (38%) {Sugar, Hydrogenated Palm Kernel Oil, Milk Powder, Cocoa Powder, Emulsifier [Soya Lecithin (322)], Iodized Salt and Nature Identical (Vanilla) Flavour}, Wheat Flour, Sugar, Palm Olein, Corn Starch, Permitted Natural Colour [Caramel Class IV (150d)], Cocoa Powder, Whey Powder, Glucose, Leavening Agents [Sodium Bicarbonate (500ii), Ammonium Bicarbonate (503ii)] and Iodized Salt and Nature Identical (Caramel and Vanilla) Flavours.

Hydrogenated Palm Kernel Oil
A hardened tropical fat used in place of some cocoa butter for texture and shelf stability, common in compound/lower-cost chocolate. The hydrogenation process is the classic route trans fat enters a product — worth checking the trans fat line on any product using it, even though levels are typically low on modern labels.
Soya Lecithin
Common emulsifier from soybeans. Low concern except for those with soy allergy.
Caramel Colour IV (INS 150d)
Can contain trace 4-MEI, which California Prop 65 lists as a possible carcinogen; JECFA/EFSA consider levels in cola-type drinks within safe limits.
Palm Olein
Liquid fraction of palm oil, high in saturated fat. Not a toxicity concern, but a meaningful contributor to daily saturated-fat intake in fried/baked snacks.
Sodium Bicarbonate (INS 500ii)
Common buffering/raising agent (baking soda). Low concern, negligible sodium contribution.
Ammonium Bicarbonate (INS 503ii)
Leavening agent used in crackers/biscuits. Breaks down fully on baking; low concern.
எண் 010 · பிஸ்கட் · சேர்க்கப்பட்டது 16 ஆக., 2026

Maliban Gold Marie பிஸ்கட்

Maliban · 22 கி
4.6g சர்க்கரை/ சேவை → 18% பெரியவர் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பில்
95.3kcal/சேவை

வைட்டமின்கள் (A, B1, B2, D2, E) மற்றும் இரும்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் இன்னும் சர்க்கரை முன்னிலை பிஸ்கட் — எடையில் ஐந்தில் ஒன்றுக்கு மேல் சர்க்கரை.

குளூட்டன் (கோதுமை, பார்லி மால்ட்) மற்றும் சோயா உள்ளனவைட்டமின் A, B1, B2, D2, E மற்றும் இரும்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளன
ஒரு சேவை vs தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட* வரம்பு
மொத்த சர்க்கரை4.6g / சேவை
பெரியவர்18%
குழந்தை 9–1323%
குழந்தை 4–831%
சோடியம்87mg / சேவை
பெரியவர்4%
குழந்தை 9–136%
குழந்தை 4–87%
நிறைவுற்ற கொழுப்பு1.2g / சேவை
பெரியவர்6%
குழந்தை 9–137%
குழந்தை 4–89%
ஊட்டச்சத்து
ஒரு சேவைக்கு
ஆற்றல்95.3 kcal
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள்16.8 g
உணவு நார்0.3 g
மொத்த சர்க்கரை4.6 g
புரதம்1.8 g
மொத்த கொழுப்பு2.3 g
— நிறைவுற்றது1.2 g
— டிரான்ஸ்0 g
சோடியம்87 mg
தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பொருட்கள்

Wheat Flour, Sugar, Vegetable Oil (Palm), Sugar Syrup, Corn Starch, Milk Powder (1.5%), Malt (Barley), Leavening Agents (Ammonium Bicarbonate – INS 503(ii), Sodium Bicarbonate – INS 500(i)), Flour Treatment Agent (Sodium Metabisulphite – INS 223), Nature Identical Flavours, Emulsifier (Soya Lecithin – INS 322), Vitamins & Minerals (label text continues beyond what was photographed — likely the Vitamin A/B1/B2/D2/E/iron premix shown in the nutrition table)

Sodium Metabisulphite (INS 223)
A sulphite preservative/flour treatment agent. Can trigger reactions in sulphite-sensitive individuals and asthmatics — a declared allergen where used.
Ammonium Bicarbonate (INS 503ii)
Leavening agent used in crackers/biscuits. Breaks down fully on baking; low concern.
Soya Lecithin
Common emulsifier from soybeans. Low concern except for those with soy allergy.
Malt Extract (Barley)
Natural flavouring/sweetening ingredient. Contains gluten — relevant for anyone with coeliac disease or gluten sensitivity.